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慢性胃炎如何调养才有效？宜吃什么不宜吃什么？
胃是我们人体的很总要器官，吃进去的食物都要到胃里待一段时间。胃贵在养字，我们要好好调养才能够有一个健康的胃，这是谁都知道的道理。那么慢性胃炎如何调养才有效呢?吃什么食物养胃呢?下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧!
慢性胃炎如何调养才有效?
1、忌食生冷食品，过食生冷食品，可致脘腹受凉、气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。忌饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物。
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