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大暑是我国的二十四节气，在大暑节气当中也形成了许多的文化以及习俗，那么大暑节气的风俗是什么呢?大暑节气民间传统习俗是什么呢?以下是小编为大家准备了24节气大暑的习俗_大暑养生注意事项，欢迎参阅。
大暑的习俗
1、吃荔枝
大暑，按莆田习俗家家户户都要吃荔枝，叫做“过大暑”。民间传说大暑这一天吃荔枝，营养价值和吃人参一样高。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。
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