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惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升。那我们知道有哪些吗?下面是小编整理的2023惊蛰有什么讲究和禁忌_惊蛰有哪些民间习俗，仅供参考，希望能够帮助到大家。

目录

惊蛰的由来

2023惊蛰有什么讲究和禁忌

惊蛰有哪些民间习俗

惊蛰的传说故事

惊蛰适宜进补的食物

惊蛰的由来

惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间点在农历每年二月初一前后(公历3月5-6日之间)，太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”惊蛰时间在公历3月5-6日之间这是正确的。这时惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时中国大部分地区进入春耕季节。

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