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快速阅读的核心原理

现在市面上的速读方法很多，最早的传统速读、七田真的波动速读、影像阅读等等林林种.种，神乎其神，(悬页、黄卡甚至还加入了灵修和特异功能等等)但是万变不离其宗，关键也不过如此。变传统的点式阅读为，组块阅读(组块可以是词组、半行、整行、整段甚至整页)。任何智力正常的人，都能在短短1个或数个小时的时间里掌握速读、并且将速度提升3—5倍(掌握≠熟练≠形成技能)。

先来了解下我们眼睛的阅读原理，阅读中眼睛的运动是由眼停和眼跳构成。眼停是对字的摄入，眼停的时间因为非常短，只有零点零几秒几，乎察觉不到，眼停时间占到总阅读时间的1%(具体数值有带商榷)，大部分的时间其实眼睛是在做快速的跳动，从一个字跳到另一个字。没有接受过训练的普通人阅读习惯是，每次眼停摄入一点(也就是一个字)，然后再跳向下一个字，这种阅读方式就是逍遥右脑说的“点式阅读”，也就是传统阅读。

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