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大暑期间的饮食禁忌有哪些_大暑饮食注意事项
大暑吃点小暑的水果，西瓜是夏季最主要的水果，含有大量的水分，被喻为“天然的饮料”，而且营养丰富，成为很多人消暑的首选水果。下面是小编为大家整理的大暑期间的饮食禁忌，希望对您有所帮助!
大暑期间的饮食禁忌
1.忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
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