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随着夏季的到来，气温在不断地升高，加之全球性的气候变暖，所以今年的夏天又是一个高温挑战。在高温条件下，我们应该如何来进行降温防暑呢?今天小编便给大家介绍下夏季高温天气如何防中暑。
为什么会中暑?
中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因。
预防高温中暑吃什么好?
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