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篮球运球技术的要领是同时发力的时候用手指、手腕控制方向，用肘和肩往下运，有看过相关教学视频吗?下面小编给大家分享篮球运球要领教学视频，谢谢阅览。
篮球运球要领视频
篮球运球要领介绍
运球的时候，躯干的位置非常重要，要保持躯干在防守人和球之间，这样可以保护好球.
也就是这个位置，运球的时候，两个腿要稍微分开一些，比肩稍微宽一点，很舒适的位置，而且重心要下来。有时候我们讲重心下来，有人是直腿往前倾，弯腰，重心就失去了，没有平衡，应该是曲膝，背稍微有些直，像坐在小椅子上似的，头要抬起来，观察场上情况，这样运球。手是这样，随时保护，有人过来挡差。
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