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人参的用法用量及使用误区
人参性味归经，具有大补元气、被誉为“百补之王”。吃人参对我们的身体有很大的好处，但是人参也有一定的用法用量。以下是小编为大家整理的人参的用法用量及使用误区，希望你们喜欢。
人参的用法用量
人参不是一时的“兴奋剂”,而是能使人体质保持平行和正常状态,对身体各部位健康,发挥促进和调节的作用。人参可以天天都吃一点儿,一般吃1克到3克,这个量不会让人上火。尤其平时疲倦乏力、长期失眠健忘的亚健康人群,可以经常少量地服用人参。人参可嚼,可磨粉、冲茶、泡酒,炖瘦肉、小鸡、鱼等。而那些体质健壮,平时容易发火烦躁的人,尽量不要服用。
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