网球球感练习方法介绍

admin 2017-03-08 0 次浏览


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网球球感练习方法介绍

网球的练习方法有很多种,但非常重要的一点是球感的练习,你知道初学者网球球感的练习方法是什么吗?下面小编给大家介绍关于网球球感练习方法的相关资料,希望对您有所帮助。

网球球感练习方法

一、用手抓抛球练习的各种方法

1、将球抛起,分别在落地前和落地后用双手抓住,单手抓住(以右手为主,用左手抛球,右手接球;下同)。

2、用球筐或纸盒作为目标,直接将球投入其中,距离逐渐拉长。

3、左右手分别对地面连续拍打球。

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