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天气热适合喝什么清热解毒的茶
夏季的天气炎热，做事就容易急躁、上火。而最适宜夏季肝火的莫过于喝茶了，喝一些清热解毒的凉性茶，可以浇灭火气，让你神清气爽。下面就跟着小编一起来看看清热解毒可以喝的茶吧。
天气热喝的茶
一、绿茶
绿 茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿 物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积 累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。
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