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简单美白方法小偏方
薏米美白忽如一夜春风刮了起来，到底薏米美白法有没有美白效果，如果有怎么做效果才更好，现在就跟着小编一起来了解一下简单美白方法小偏方吧。
简单美白方法小偏方
1、山药薏米粥
淮山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。将山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。
功效：健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。注意：大便秘结者忌食。
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