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足疗能不能治疗失眠
足疗可以有效按摩穴位，促进血液的新陈代谢，缓解身体疲劳，帮助人们快速入睡。下面是有足疗可以治疗失眠方法，欢迎参阅。
足疗可以治疗失眠
人体足部有许多重要穴位，位于足底凹陷处的涌泉穴，关系人体的生命盛衰，因此又叫“长命穴”，按摩该穴，有益精补肾，防止早衰的特殊功效。常搓脚心是许多人的长寿秘诀。医学证明，眼睛、鼻、心、肾脏、脑等器官，在脚部都有固定的反射区，反映着人体的病理生理信息，因此，按摩双脚、刺激局部，能达到调节全身器官功能的目的，对失眠有很好的帮助，而且还可以强身健体。
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