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香菇西兰花怎么做好吃
研究发现，西兰花中一种名为山奈酚的活性物质可以减少过敏物对人体的影响，降低过敏危险。那么，下面是小编给你介绍的香菇西兰花的做法，希望对你有帮助。
香菇西兰花的做法
香菇西兰花的材料准备
香菇西兰花的步骤
1.西兰花掰成小朵，洗干净，用冷水浸泡10分钟。
2.西兰花入煮锅焯水后捞出沥干水。
3.
香菇入煮锅焯水后捞出沥干水。
4.香菇切成块。
5.起油锅，葱姜入锅煸香后西兰花入锅炒。
6.
香菇入锅炒。
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