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患糖尿病人的食谱有哪些
说起“控制饮食”，想必任何一个糖尿病患者都不会陌生，什么东西能吃?什么东西不能吃?吃多少合适?有些美味明明想吃却不能吃……满满的都是纠结!下面由小编为大家介绍患糖尿病人的食谱，希望能帮到你。
患糖尿病人的食谱
1葛根粉粥
粳米100克，葛根粉30克。将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火 煮，煮至米半熟，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。
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