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现代科学研究表明:记忆就是获得的新信息贮存于大脑一定时期的能力。在人群中,不同的人在同一活动中,记忆的能力是不同的。但是,经常从事体育活动,可增强大脑记忆力的。下面由小编给你带来关于运动对青少年记忆力的影响,希望对你有帮助!
体育运动促进青少年记忆力水平提高
青少年记忆与成人记忆一样,是人脑对过去经验的反映,是青少年积累知识经验的基本手段,青少年对形象鲜明、具体的感官参加的活动,很容易自然识记。体育运动动作简单易学,孩子易于模仿,所以他们的记忆能力能被很好的发挥出来。 如篮球运动,在学习篮球的过程中,有空间方位的变化、有单人或者同伴进行配合、多人的配合、队形的变化等等,从不会到全部记住并准确无误的完成,这是反复实践、加强大脑记忆刺激、建立牢固定型的过程,当动作再现时 通过身体各部位的肌肉用力强度、运动方位、时机、速度等能准确的把动作表现出来,这是记忆的量和时间持久性的提高过程。
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