宝宝能吃小米吗怎么做好吃

admin 2017-11-10 0 次浏览


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小米的营养价值十分丰富,宝宝可以适当吃一些小米的,既能补充营养,强身健体。以下是小编收集整理的关于宝宝吃小米的知识,希望对你有帮助。

宝宝能吃小米吗

宝宝是可以食用小米的。小米含有丰富的营养元素如蛋白质,脂肪,膳食纤维,矿物质,维生素,淀粉,水分,宝宝吃小米,可以补充营养元素,促进身体健康发育。

小米好吃做法

小米粥

原料:适量小米,大米,清水。

做法:

1、将大米和小米混合起来,洗干净。

2、往锅里加入适量清水,烧开,放入两种米。

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