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春季女性喝什么汤养生
春季是一个养生的好时机,但是春季也是疾病的高发季节,那么春季女性喝什么汤养生?下面小编整理了春季女性的养生汤,一起来看看吧。
春季女性的养生汤
1、金针菇芦笋汤
功效:汤清味鲜,增强人体抗病力。
材料:芦笋100克、金针菇50克、精盐5克、胡椒粉0.5克、味精0.5克、葱花10克、清汤1000克。
制法:芦笋择洗干净,去掉老的部分,切约3厘米的段;金针菇择洗干净分别用清汤氽煮,锅上火注入清汤,放入葱花、精盐、胡椒粉烧沸后,放入芦笋、金针菇略煮,加入味精,淋入几滴葱油盛入汤盆中即可。
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