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24节气春分养生食疗原则有哪些
春分，24节气春分要如何养生呢?春分养生吃什么好呢?下面小编整理了24节气春分养生食疗原则，一起来看看吧。
24节气春分养生食疗原则
多吃时令菜
两千多年前的孔子就告诫我们“不时，不食”，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是“运气菜”。食物一要讲究“气”，一要讲究“味”。因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生长成熟符合节气的食物，才能得天地之精气。
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