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篮球练球感的方法有哪些
篮球是对抗性体育运动。想在篮球场上比赛得分并不是只要有好的篮球技术就可以的，临场发挥也是非常重要的，那么篮球怎么练球感呢?以下是小编为你整理的篮球练球感的方法介绍，希望能帮到你。
篮球练球感的方法
1、腰部绕球训练,将球在腰部周围进行环绕运动,并逐步加强节奏与速度。
2、膝部绕球训练,将球在膝盖周围进行环绕运动,并逐步加强节奏与速度。
3、首先进行手指热身运动,锻炼手指的肌肉,将双手竖直举过头顶,用手指挤压篮球,使篮球在手指间来回拨动。
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