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男人贫血吃什么好3种食物推荐
贫血不单单是女性朋友的专利，很多男性朋友也会有贫血的症状发生，那么男性贫血吃什么好呢?以下是小编收集整理的适合男性贫血吃的3种食物，希望对你有帮助。
男人贫血推荐3种食物
1、荔枝
荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。
作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。
2、葡萄
葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。
作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者(感冒)忌食。
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