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骨质疏松的药膳及饮食禁忌
老年性骨质疏松治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素d效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，那么，下面我们一起了解下骨质疏松的药膳吧。
骨质疏松的药膳
黄芪虾皮汤
原料：黄芪20克，虾皮50克。
制作：先将黄芪切片，入锅，加水适量，煎煮40分钟，去渣，取汁，加入洗净的虾皮，加水及葱、姜、精盐等调味品，煨炖20分钟，即成。佐餐当汤服食，能补益脾肾，补充钙质，抗骨质疏松。
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