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干肉苁蓉怎么吃功效与作用
由于肉苁蓉的药源紧缺，导致市场上时有混淆品出现。除了要懂得鉴别干肉苁蓉的真假外，还要知道怎么吃最好。以下是小编收集整理的关于干肉苁蓉的吃法，希望对你有帮助。
干肉苁蓉怎么吃
1、直接含服
干肉苁蓉可以直接含服，取一片干肉苁蓉直接放入嘴里，含与舌头下方更易吸收。
2、泡水喝
干肉苁蓉也可以直接泡水喝，沸水浸泡2-5分钟即可，可搭配其它花草茶，味道效果更佳。
3、煮粥、煮面
水开时放入肉苁蓉5-8片左右，口感更好，更具营养，对人的身体效果更好。
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