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户外运动策划方案：江门圭峰山D线云峰山登山穿越

活动策划

驴驿站户外/驴生活家

活动时间

20XX年XX月XX日(周六)

活动类型

徒步登山+看群山溪水+看枫叶层林尽染

活动强度

★★ 有一定强度的登山穿越

活动驴头

驴头：驴驿站户外老驴头

协助：驴驿站户外热心驴友

活动人数

40人(满25人可成行)

活动装备

20~30L左右的双肩户外背包，登山鞋(不能是运动鞋)，登山杖(最好是双杖)，户外长袖衣裤，户外手套，1L以上的水或运动饮料(饮料建议宝矿力，佳得乐，红牛，脉动等补充体力)，适量水果和巧克力，汗巾，防晒帽，太阳镜，雨具，防晒霜，防蚊虫叮咬药物，备换衣裤祙子，保暖衣物(天冷，得准备)，垃圾袋，非一次性用个人餐具及茶杯(杜绝一次性用品)。

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