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女人吃什么食物排毒最好
排毒是保持身体健康的好方法，很多女性喜欢通过饮食来排毒。究竟女人排毒吃什么好呢?下面由小编为大家介绍女人排毒最好的食物，希望能帮到你。
女人排毒的食物
1、海带
海藻类食物有海带、紫菜等，由于其成分中的胶质能促使体内放射物质随同大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
2、莲藕
具有利尿作用，能促进体内废物快速排出并净化血液。莲藕冷热食用皆宜，可将莲藕榨成汁，加适量蜂蜜调味饮用;也可以小火慢炖，熬成莲藕排骨汤。
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