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风寒感冒了吃什么好的快
天气变冷了，所以很多的人都患有风寒感冒，这时候我们应该吃什么治疗风寒感冒呢?下面为您精心推荐了风寒感冒吃什么，希望对您有所帮助。
风寒感冒吃什么
1、新鲜蔬菜水果要多吃。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜、羊肉汤、其他肉类食品(不过肉类食物不宜吃太多，因它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益)、要多吃些菇类(香菇 草菇 金针菇等)，它们能增强抵抗力。
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