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如何预防动脉硬化
动脉硬化中最常见的是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因，会导致管腔闭塞或管壁破裂出血等严重后果。所以大家需要预防动脉硬化，那么，你知道脉硬化的预防怎么做吗?
动脉硬化的预防怎么做
1、要注意控制情绪,避免精神过度紧张和疲劳。因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳,可使血压突然升高,进而导致脑血管破裂出血而发病。故预防脑血管病首先应注意控制情绪,避免过度紧张与疲劳。
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