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冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。但是冬至为什么吃饺子，你一定不知道吧?
冬至吃饺子，竟与此人有关?冬至吃饺子的来历你不知道吧!
二十四节气——冬至
冬至，又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一，冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，这一天北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。
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