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上班族防止记忆力下降方法有哪些
很多人都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么;走到半路，却想不起要去做什么;刚放下的东西，就忘记放在哪里了…… 记忆力减退有多方面原因，其中一部分原因是：室内氧气含量低，且活动量不够，导致血液流通不畅、脑部供血不足，出现头晕脑涨、记忆力减退的感觉。下面小编为你整理上班族改善记忆力的方法，希望能帮到你。
其实只需几个日常小动作，经常做一做，对改善记忆力很有帮助 。
妙招一：把腿抬高
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