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6个月的宝宝一般是刚要开始添加辅食。下面小编就为大家带来一个问题“六个月的宝宝可以吃什么食物，需要注意什么”，希望你会感兴趣!
食物推荐
1.婴儿米粉，最好还是含有高铁的婴儿米粉
因为6个月后的宝宝，之前胎体内存储的铁含量已经消耗得差不多了，而母乳和配方奶的铁含量是比较少，为了满足宝宝身体的铁需求，要从辅食里开始补铁，以免引起缺铁性贫血。
2.添加菜泥和果泥
添加的菜泥，建议选择些嫩点的绿叶蔬菜和根茎类蔬菜;比如胡萝卜、南瓜、土豆、山药、油麦菜、包菜、娃娃菜等;不要选择含粗纤维多、不易消化的蔬菜，比如芹菜、韭菜、空心菜等。
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