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2019省考公务员怎么缓解备考中的负面情绪
面对重要的公务员面试，考生难免会因为压力过大产生一些负面的情绪。只有考生把负面的情绪调节好，才更加有利于提高自己的面试成绩。下面小编为大家带来了2019省考公务员怎么缓解备考中的负面情绪，希望对你有所帮助!
方法一：把精神放空
自己在面试备考的过程中由于精神经常高度集中在复习，就容易让大脑疲惫，产生厌学、烦躁等负面的情绪。这样只会让你复习的效率较低，考生在这个时候可以选择到外面走走逛逛，眺望远处，看看周围的其他环境，或者抬头看看天空，自己的视野更广阔了，才能够把负面情绪释放出来。
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