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考生的注意力能否集中关系到他们能够进行高效的复习。所以作为家长们一定要给自己的孩子一个正确地知道，培养他们的注意力。下面小编为大家解答2019中考倒计时如何提升孩子的注意力，希望对你有所帮助!

1. 疏导孩子的压力

孩子内心如果压力太大的话，就不容易集中精神去复习了，所以家长应该多留意自己的孩子是否压力过大，适时地帮助孩子缓解压力。

2. 让孩子保证充足的睡眠

孩子在中考的紧张备考下，往往会因为太多的时间花费在学习上面，导致没有足够的睡眠时间，这样学习的时候就会容易疲劳，容易注意力不集中，所以一定要让大脑得到充分的休息，不能以牺牲睡眠时间作为代价。

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