高考临考前复习安排的技巧

admin 2020-06-10 0 次浏览


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高考剩下不到一个月,现在最重要的事情就是复习,如何进行科学的复习,从而提高成绩呢?小编告诉你。下面就是小编给大家带来的高考临考前复习安排的技巧 ,希望大家喜欢!

有效地安排复习时间

科学研究表明,人每天有四个高潮记忆点:

第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。第二点是上午八至十点 .此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。第三点是傍晚六至八点,第四点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。考生应根据此记忆规律,按排好各门功课的复习时间表,以期收到好的学习效果。

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