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爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。下面给大家介绍关于登山日记600字,方便大家学习。
登山日记600字1
就在这个星期天,我还在床上懒洋洋地睡觉,像一只猪八戒似的躺着。“喂,起床了,快点啦!”“是谁呀,吵死了!”我拉着惺忪的眼皮不怀好意的说。“是我啦!你不记得啦,我们约好一起去爬山的啊?”“哦——!原来是姐姐啊!哈哈哈,我们爬山去吧!”我不好意思地说。
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