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现在很多人不怎么注意自己的身体，且在饮食上暴饮暴食，很容易出现血糖偏高的现象，很多人都认为血糖高一定要吃药物来控制，其实通过饮食也可以，那么血糖高有哪些食疗方呢?
番石榴是否能降血糖
中医认为,番石榴性温味甘酸,有收敛止泻、止血、止痒之功,主治泄泻、久痢、湿疹、创伤出血等症。至于番石榴的降血糖作用,早以为日本科学家在动物试验中所证实。在我国台湾省采用番石榴汁或酱治疗糖尿病很普遍。大陆民间也有这方面的例子,比如轻度患者,每日三餐后各服1～3杯番石榴汁,即有疗效。若取番石榴干果50克,苦瓜一个,水煎服,每日1～2次,对改善糖尿病症状也有较好的效果。因此吃番石榴是完全可以达到降血糖的效果。
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