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体育活动安全常识有哪些
体育运动安全直接关系到人们的身心的健康成长，只有做好安全预防工作才能保证运动的安全，下面就让小编来为大家介绍一下体育活动安全常识吧，希望大家喜欢。
体育活动安全常识
一、在操场上运动的自护措施：
1.准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。
2.服从：在教师指导下再做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。
3.严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。
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