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刮痧大腿减肥方法
刮痧能够帮助我们祛除体内的湿气，并且刮痧还具有瘦腿的效果。如何刮痧才能瘦腿呢?是人人都能刮痧吗?今天，小编为你带来了刮痧大腿减肥方法。
刮痧大腿减肥技巧
刮痧，是中国传统的自然疗法之一，具有疏通经络、活血化瘀的功效，经常刮拭局部肥胖部位，促其被动运动，可加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪。
从大腿根部的穴位开始，用刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位必须对称刮，也就是必须刮完两条推的同一穴位后才能转战下一个穴位。刮痧板需与所刮方向保持90--45度的角度。
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