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老年人消化不良怎么治
消化不良是不少老年人都经历过的，老年人消化不良会影响到身体健康，所以要及时治疗，那么你知道老年人消化不良怎么治吗?下面一起来看看吧。
老人消化不良的防治方法
1、适当增加含纤维素丰富的食物。纤维素可促进胃肠道运动,增加肌张力,减少胃肠憩室形成。各种新鲜绿色蔬菜,及海带、紫菜含纤维素较多燕麦片除了纤维素含量高之外,还宫含多种微量元素,并有降血脂功能,平时不妨多吃一些。
2、避免进食不易消化的食物。油炸、油煎食物,未煮熟的鱼类、肉类、蛋类等,均不易消化。高脂肪食物会延缓胃排空,应该尽量少吃。
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