无花果煲瘦肉

admin 2017-07-04 0 次浏览


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无花果具有养阴生津、润肺化痰的功效。那么,无花果跟瘦肉炖汤有哪些功效呢?下面是小编给你介绍的无花果炖瘦肉的功效作用,希望对你有帮助。

无花果炖瘦肉的功效作用

无花果炖瘦肉

用料:无花果2个,瘦肉100克,蜜枣1个。

方解:无花果味甘性平无毒,具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用;蜜枣甘润能健脾和胃;猪肉味甘性平,有滋阴润燥、补气养血作用。

做法:将猪肉冼净并飞水切块,再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内,加清水300ml,隔水炖2小时即可。

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