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宝宝1岁后，身体发育逐渐趋于缓慢，此时需要对宝宝的饮食做调整了。那么一岁宝宝吃什么好呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
一岁宝宝吃什么好
一、苹果米糊
营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。
用料：苹果1个、米粉若干。
做法：
1、苹果洗干净切块、去核。
2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟。
3、将蒸熟后的苹果研磨成泥。
4、冲泡好米粉。
5、将苹果泥、米粉搅拌即可。
二、香蕉米糊
营养价值：香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，非常适合宝宝食用。
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