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在吸烟家庭，不吸烟的妇女儿童会因为吸入二手烟而加重得病的几率。二手烟对身体有何危害呢?现在就跟着小编一起来看一看如何避免二手烟的危害，资料仅供参考。
如何避免二手烟的危害
1、在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。
2、饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
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