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女性秋季养生可以喝什么茶
秋季天气干燥，阳气渐弱阴气上升，正是女性养生的好时节。那么女性秋季养生喝哪些茶好呢?不如跟着小编一起来学习女性秋季养生喝的茶类吧!
女性秋季养生可以喝的茶
1、陈皮姜茶
做法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。适合秋季食欲不振女性饮用。
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