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对于经常吃烧烤的人群来说,患癌症的机率会比普通人群高,但是吃完烧烤后再搭配别的食物,可以降低患癌症的风险,那么烧烤后吃什么能防癌呢?下面为您介绍。
烧烤后吃什么能防癌
烧烤后吃根香蕉
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。
吃得太油腻喝杯芹菜汁
如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
吃火锅后喝点酸奶
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