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山药有哪些食疗方法
山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。那么山药有哪些食疗方法?下面小编带你一一了解!
山药有哪些食疗方法
1、山药炒蛋
鲜山药250克，鸡蛋2只，山药去皮洗净，切片;鸡蛋磕破，打匀，将锅内油加热七成热时，放人生姜丝，煸至香气大出，下山药片，炒至软，将山药拨向一边，将鸡蛋倒入另一边，待结成块，再与山药一并炒匀，放入盐和味精炒拌几下，即可食用。美味可口，健脾开胃，可增加食欲。
2、百合拌山药
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