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如何预防容易掉发
秋天容易掉发让我们很着急，想要保护我们的头发改善掉发该怎么办?吃哪些食物预防掉发呢?今天小编为大家推荐预防容易掉发的方法。
预防容易掉发的方法
1、维生素C——滋润干燥头皮
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，皮脂腺分泌油脂能力正常进行，滋润干燥头皮，减少掉发。代表食物：木瓜木瓜含有丰富的维生素C，同时，其铁元素、胡萝卜素、叶黄素等都可为头发提供多种营养，去除老废的蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
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