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适合大暑防暑的食谱大全2017
大暑是一年当中最热的时候，这种天气要防暑伤、防腹泻。大暑怎么养生呢?饮食调养就是一个不错的方法，那么大暑吃什么防暑呢?下面是小编为大家整理的适合大暑防暑的食谱，供大家参考!
适合大暑防暑的方法
避热趋凉防暑伤
大暑高温，酷热难耐，长时间暴露于烈日下的户外工作者最易被暑热所伤。需要户外或高温作业，做好防暑措施，常备清凉的绿豆汤、冬瓜汤、淡盐水等饮品，利于解暑清热，同时补充身体因出汗过多而丢失的水分。
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