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每年的十月一日，是国庆节，是国人民共同欢庆的节日，今年的国庆节将至，那么十一出游需要注意什么呢?下面是小编给大家带来的2020年十一出游的注意事项，以供大家参考，我们一起来看看吧!
十一出游的注意事项
一、饮食篇：饮食卫生防中毒
出行途中究竟携带什么食物最合适呢?除了饮用水之外，还应多吃碱性食物，如海带、紫菜、豆制品，还有新鲜的苹果、猕猴桃以及粗粮等富含维生素的食物，因为这些食物可以起到消除疲劳的作用。同时，充足的水分、维生素不但能应对车厢内的干燥，还能提高身体免疫能力，有助于防止便秘等疾病。
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