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桂圆干和红枣是可以一起泡水喝的， 它们的营养价值高，都具有很好的功效与作用，深受人们喜欢。泡水还有很多鲜为人知的功效和作用，以下是小编为你整理有关于桂圆干红枣泡水喝的功效与作用，希望能帮到你。
桂圆干红枣泡水喝的功效与作用
养心安神
桂圆干性温、味甘，而且桂圆干、红枣归心经，有养心安神的作用，可以用来调理思虑过度、健忘、心跳不正常、失眠、神经衰弱等多种病症，适合神经衰弱患者食用。
美容养颜
桂圆干和红枣有调节气血的作用，所以在一定程度上可以改善面部暗黄、粗糙、无光等情况，让面部气色看起来红润有光泽，有美容养颜的功效，适合经常熬夜、面部气色不佳的人群食用。
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