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抑郁症的存在提醒人们心理健康问题的重要性，促进社会对心理健康的关注和教育。下面是小编为大家整理的关于抑郁的反面不是快乐而是活力，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
抑郁的反面不是快乐而是活力
"抑郁的反面不是快乐，而是活力。而抑郁的时候，我们变得死气沉沉。"
在这场名为《抑郁，我们各自隐藏的秘密》的演讲中，作家安德鲁·所罗门将我们带入了他与抑郁抗争的那段日子。他曾三度饱受重度忧郁症折磨，其独特的人生经历，鼓励每一个人——怀着大勇气与大智慧，去发掘生活的美丽。
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