鲜牛奶炖鸡蛋的营养价值

admin 2017-02-20 0 次浏览


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鲜奶炖蛋又称鸡蛋羹,牛奶炖蛋要怎么做才好吃呢?下面是小编精心为你们整理的关于A鲜奶炖蛋的做法的相关内容,希望你们会喜欢!

鲜奶炖蛋的做法一

材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量。

做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。

2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。

3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟即成。

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