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跑步是很受欢迎的一种健身运动，很多人都会经常跑步，尤其是年轻人。但是有些人跑步的时候耳朵会疼，这是怎么回事呢。下面是小编分享的跑步时耳朵疼的原因，一起来看看吧。
跑步时耳朵疼的原因
缺乏运动锻炼
平时缺乏运动锻炼，突然参加一次高强度的跑步运动，身体各个部位和器官一时无法适应，就可能出现耳朵疼的现象。
运动量大
跑步的运动量大，超出了自身能承担的负荷，强烈的跑步运动中可能会压迫到耳后的神经，都是可能导致耳朵出现疼痛的。
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